2015年夏天，有一群年轻人来到远离城市喧嚣的山间。进入国家4A级旅游景区——万仙山景区，清凉的山风吹散了连日来酷暑的烦躁，扑入眼帘的翠绿更使心灵都宁静了下来。新鲜的景物和空气像给了我们动力，催促着我们穿梭于山间，去那大山深处看一看。绕过山，趟过水，观深潭，当走到高处，小歇上一阵，环顾四周，不禁赞叹大自然的神奇。用脸庞去迎吹来的阵阵清风，伴着夏天吱吱的虫鸣声，不由得感叹这次路途的美好，对卓然给我们的贴心关怀也非常感恩。

　　同事们互相搀扶勇攀高峰，这难道不正体现了卓然精神吗?象征着卓然精神的条幅在山顶如同火焰，迎风愈燃愈烈，这星星之火大有燎原之势。有的同事登顶的时候稍显恐高，但在大家的热心鼓励下也勇敢地攀了上来，这使我们很多人都明白一个道理：有一种成功，叫做战胜自我。这通过实践得来的道理更加深入人心，卓然的勇士们也纷纷表示要将战胜自我在工作中发扬。在户外活动中，我们建立了团队的荣誉感和自身的责任感，同时我们也加深了对彼此的信任，同事之间付出如家人般的悉心照顾，让人觉得这真是一个家一般温暖的团队。

　　“热爱卓然，战胜自我”，我将这次的拓展精神概括为八个字。在工作中难免会遇到困难与挫折，只要心中有卓然，勇于战胜自我，就能克服困难，打败挫折。

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